Darmowy live trening i plan na lato · 22 kwietnia · 19:00
BAL DUP — bo lato nie czeka, a dupa sama się nie zrobi
Bal Dup to wieczór online z treningiem na żywo i gotowym planem na dwa miesiące do lata.
22 kwietnia · środa · 19:00 · online · bezpłatnie
Aby otrzymać potwierdzenie udziału, potwierdź swój adres e-mail po zapisie. Sprawdź spam, oferty i inne foldery i przenieś mojego maila do głównej skrzynki — żebyś nie przegapiła Balu Dup.
Czy twoje bikini leży w szufladzie od zeszłego lata, a może dłużej? Pewnie nawet go nie wyciągasz, ale na pewno o nim pamiętasz. Może czeka na lepsze czasy, na lepszą formę? Mówisz sobie: za rok, teraz już nie zdążę… 🙁
Zdążysz. I pokażę Ci jak. 💪🏽
Pokażę Ci, jak nie tracić motywacji i ułożę Ci plan na następne dwa miesiące. Ten plan nie ma prawa nie wyjść, jeśli będziesz konsekwentna i go dokładnie wykonasz.
22 kwietnia o 19:00 zapraszam Cię na Bal Dup! 😜To będzie dzień, który rozpocznie Twoją metamorfozę i zapoczątkuje przygotowanie Twojej formy na lato!
Zapraszam Cię na trening na żywo w mojej metodzie – Szabatin Method. To mój autorski system, który łączy wszystko, co kocham: taniec, świadomość ciała, kobiecą energię, fitness, oddech i emocje.
To nie jest trening, który zmienia ciało tylko na zewnątrz. To trening, który budzi również siłę od środka.
Moja metoda opiera się o trzy filary: FLOW, FIRE i FEEL. Szabatin Method to jeden kobiecy rytuał. To filozofia ruchu, która uczy kobiety, jak ćwiczyć z emocją, oddechem i siłą wewnętrzną.
Po raz pierwszy zrobisz trening w tej formie. Dostaniesz też moje osobiste triki, dzięki którym po 40-tce poczujesz power 20 latki!
Po dwóch miesiącach z moim planem: pośladki będą bardziej napięte i uniesione, brzuch będzie bardziej płaski i umięśniony, a nogi staną się mocniejsze. Poczujesz się lżej, będziesz miała więcej energii i nareszcie wyciągniesz z szuflady swoje zakurzone bikini. 😃 Nawet Twoja skóra stanie się bardziej promienna.
Ten wieczór to debiut Szabatin Method w formie live treningu z planem do lata. To nie będzie nagranie, ale żywe kobiece spotkanie, na którym razem ruszymy naszą piękną dupę! 🤭
Dupka gotowa na lato.
Wchodzę w to.
Widzimy się 22 kwietnia o 19:00. Link wyślę na maila po potwierdzeniu zapisu. Sprawdź folder SPAM / OFERTY.
Wielokrotna mistrzyni Polski w tańcu.
Poznajmy się
Nazywam się Ewa Szabatin. Jestem zawodową tancerką, wielokrotną mistrzyni Polski, finalistką Mistrzostw Świata. Szersza publiczność poznała mnie w programie: “Taniec z Gwiazdami”.
Po zakończeniu kariery sportowej, zaniedbałam swoje zdrowie oraz ciało. Nabawiłam się nerwicy i bezsenności. Wylądowałam w szpitalu. Przetworzone jedzenie, brak snu, alkohol, stres, brak odpowiedniego treningu, wysoki kortyzol… doprowadziły mnie do załamania nerwowego.
Mimo ciężkiego okresu oraz fatalnego samopoczucia nie poddałam się i odnalazłam swoją drogę ku zdrowiu. Przeszłam ogromną transformację, która zmieniła wszystko.
Dziś, w wieku 47 lat, jestem w najlepszej formie życia. Nie spędzam setek godzin na siłowni. Daję swojemu ciału to czego potrzebuje najbardziej.
Dzisiaj wiem jak działa ciało kobiety po 40-tce i zamiast go katować, zaczęłam z nim współpracować.
Ponad 10k kobiet już zmieniło swoje ciało z moimi programami.
Masz 40+ i czujesz, że to co robiłaś pięć lat temu przestało działać
Ćwiczysz, starasz się, a efekt są słabe.
Chcesz wejść w lato z lekkością i wreszcie założyć swoje ulubione bikini 😉
Nie wiesz jak się zmotywować, nie potrafisz zacząć.
Chcesz cieszyć się najlepszą formą życia.
Selfie pośladków 😜
Warunek przystąpienia do spotkania!
Zanim przyjdziesz na live, zrób sobie zdjęcia! Załóż kostium kąpielowy. Zrób zdjęcie całej sylwetki: przodem, bokiem i tyłem. Nigdzie ich nie wysyłasz. Zdjęcia zostają w Twoim telefonie. Robisz to dla siebie.
Chcę żebyś za dwa miesiące miała dowód na to, jak bardzo zmieniło się Twoje ciało.
Masz 8 tygodni do wakacji. Zrób ten plan ze mną i zobacz, jak Twoje ciało zmienia się z tygodnia na tydzień.
Dupka gotowa na lato.
Wchodzę w to.
Widzimy się 22 kwietnia o 19:00. Link wyślę na maila po potwierdzeniu zapisu. Sprawdź folder SPAM / OFERTY.
