Pakiet food books 5w1

Jedz prosto. Czuj się lekko. Miej więcej energii — już od pierwszych dni.

Poznaj pakiet 5 ebooków, który poprowadzi Cię od oczyszczania, przez zdrowe posiłki, aż po uspokojenie głowy.

5 ebooków. 219 stron. Setki sprawdzonych przepisów i rytuałów.

 Idealne na start, gdy chcesz zmienić nawyki, ale nie chcesz komplikować sobie życia.

Teraz tylko 69 zł!

Dlaczego ten pakiet działa?

Bo nie jest dietą. To lekki, prosty i skuteczny sposób na to, by:

  • poczuć się lżej,
  • wyciszyć brzuch,
  • mieć więcej energii,
  • jeść zdrowo bez komplikacji,
  • zadbać o skórę i samopoczucie,
  • przestać żyć w chaosie — i zacząć od małych, realnych zmian.

To wiedza, która działa na co dzień. Bez wyrzeczeń. Bez głodu. Bez spiny.

CO DOSTAJESZ W PAKIECIE?

Detox – 7 dni oczyszczania ciała i głowy

0 stron

Program, który pomaga odzyskać lekkość, energię i równowagę.

Masz rozpisany każdy dzień — posiłki, rytuały, afirmacje, poranne ruchy, detoks głowy oraz zalecenia konsultowane z dr Dorotą Helim-Sobkowiak.

Lekko, holistycznie z gładszą skurą, lepszym trawieniem i … naprawdę skutecznie.

Beauty Food Book – zdrowsze poranki i piękna skóra

0 stron

35 autorskich przepisów na śniadania, które dodają energii i wspierają naturalne piękno. Zero nudy, zero ciężkości — same szybkie, flexiwege pomysły inspirowane podróżami Ewy.

A w efekcie poranki, które Cię niosą.

Beauty Food Book – zdrowsze poranki i piękna skóra

0 stron

35 autorskich przepisów na śniadania, które dodają energii i wspierają naturalne piękno. Zero nudy, zero ciężkości — same szybkie, flexiwege pomysły inspirowane podróżami Ewy.

A w efekcie poranki, które Cię niosą.

Semiwegetariański Food Book – zdrowe posiłki na cały dzień

0 stron

53 przepisy na lekkie obiady i kolacje: dużo warzyw, ryby, jajka, zero przypadkowych kalorii. Idealne, jeśli chcesz jeść zdrowo, ale nie spędzać godzin w kuchni.

A dla Ciebie więcej energii, lekkość, sycące posiłki bez obciążenia.

Płaski Brzuch – 7-dniowe menu

0 stron

Plan żywieniowy, który wspiera jelita, redukuje wzdęcia i uczy nowych nawyków.

Prosto, smacznie i skutecznie — idealny start, jeśli chcesz zobaczyć szybkie efekty.

Płaski Brzuch – 7-dniowe menu

0 stron

Plan żywieniowy, który wspiera jelita, redukuje wzdęcia i uczy nowych nawyków.

Prosto, smacznie i skutecznie — idealny start, jeśli chcesz zobaczyć szybkie efekty.

Jak Radzić Sobie ze Stresem?

0 stron

Praktyczne narzędzia, które możesz wdrożyć od ręki. Proste techniki, lekkie podejście i wskazówki, jak odzyskać równowagę.

Efekt: mniej napięcia, więcej oddechu.

Jakie efekty zauważysz?

  • lżejszy brzuch i spokojniejsze trawienie,
  • więcej energii w ciągu dnia,
  • wyraźniejsze glow na twarzy,
  • zdrowsze nawyki bez presji,
  • mniej stresu i napięcia,
  • prostsze, smaczniejsze posiłki,
  • uczucie lekkości i lepszy sen.

To wszystko zaczyna się od małych kroków — a pakiet prowadzi Cię za rękę.

Opinie kobiet

Zajrzyj do środka

Poznajmy się

Nazywam się Ewa Szabatin

Jestem tancerką latynoamerykańską, wielokrotną mistrzynią Polski i finalistką międzynarodowych turniejów, a szerszej publiczności znaną z „Tańca z Gwiazdami”. Ale dziś nie uczę już tylko kroków – pokazuję kobietom, jak na nowo odnaleźć siłę, lekkość i miłość do swojego ciała. Sama przeszłam ogromną transformację: po zakończeniu kariery, latach stresu, bezsenności i braku balansu – wróciłam do siebie. Zmieniłam sposób myślenia, styl życia i energię. Dziś, w wieku 46 lat, jestem w najlepszej formie życia – fizycznie i mentalnie.

Tworzę programy online i e-booki, które pomogły już ponad

0

kobiet zadbać o sylwetkę, zdrowie, ale też o głowę i duszę.

Wiem, że prawdziwa zmiana nie zaczyna się na siłowni – tylko w codziennych wyborach, rytuałach, relacji z ciałem. Dlatego buduję przestrzeń, w której możesz zadbać o siebie w pełni – bez spiny, bez ciśnienia. W swoim rytmie. Z miłością. I z ruchem, który naprawdę działa.

Regularnie: 245 zł

 Dziś tylko: 69 zł

Jednorazowa płatność. Dostęp natychmiast po zakupie.

TO MOJA METAMORFOZA. W wieku 45 lat zrobiłam najlepszą formę życia i ją utrzymuję. Przestałam się stresować, zmieniłam dietę, zadbałam o sen, wprowadziłam nowe rytuały i zaczęłam żyć w zdrowym RYTMIE. Ty też tak możesz.”

IMG-20250118-WA0021
IMG-20250118-WA0033
scena z: Przemys≥aw Sadowski, Ewa Szabatin
SK: , 
fot. Palicki/AKPA
IMG_9553
Zdjęcie WhatsApp 2025-04-10 o 18.15.16_db2d38f2
Zdjęcie WhatsApp 2025-04-10 o 18.19.45_f45f9ba5
IMG_7441 (1)
Zdjęcie WhatsApp 2025-04-10 o 18.12.16_fea63a38
Przewijanie do góry